Moi

Un samedi en atelier Yoga du Visage sous 35°

C’est un peu prétentieux peut-être d’écrire mon premier article de Newsletter par une description de moi. Et en même temps, ça me parait indispensable de commencer ainsi.

Je vais tout de suite clarifier un point: je ne suis pas une blogueuse. Vous allez certainement vite vous en apercevoir! ;-)

D’ailleurs cette Newsletter me servira souvent à faire des rétrospections (un peu ), un retour sur mes états d’âme (beaucoup) mais aussi à vous partager (passionnément et à la folie) tous ce qui me fait du bien car j’en suis sûre, il y a des choses qui vous plairons!

Rentrons dans le vif du sujet!

A l’heure où j’écris (il est tard…!), j’ai 38 ans et demi. Est ce que c’est important? Pas sûre! Ou peut-être que si! Il est jamais trop tard pour se découvrir!

Je suis une femme mariée à un homme lunaire, étonnant à chaque instant! Nous formons une famille avec nos deux adorables (pas toujours mais les sessions de câlins et de bisous dans le cou font oublier tout le reste!) filles de 7 et 10 ans.

Le partage, le bien-être des autres fait partie de mon quotidien dans mon job ! Je suis formatrice en prévention des risques!

Alors quand j’ai commencé à pratiquer le Yoga en 2019 à titre personnel, au bout de quelques temps, je partageais déjà des astuces autour de moi pour que les gens se sentent mieux!

Une activité devenue passion puis indispensable puis pensable vers une mission de vie!

Alors j’ai voulu me perfectionner. Je ne pouvais pas partir à l’autre bout du monde pour me former parce que la vie de famille est en place, les factures sont à payer. Si j’avais connu le Yoga il y a 20 ans, je serais partie me former en immersion! Peut-être que dans 10 ans, je pourrais m’aventurer!

En attendant j’ai suivi une formation en ligne à mon rythme, j’ai complété mes connaissances avec une super coach Virginie DUVAL de Dfine. Je me retrouve beaucoup dans son énergie, dans sa vision de voir la vie et j’aime son enseignement: accessible, à la portée de tous!

Je prends des cours avec des profs à Besançon, Belfort. Je fais des retraites, des stages.(Poke Charlotte, Aléxiane, Amy,…Cette dernière est à l’origine de ce site internet!)

Et dans tous ça je me lance dans l’enseignement en créant mon autoentreprise! (la partie moins sympa et difficile au début et encore maintenant!)

Et entre temps comme une évidence, j’ai croisé le chemin de Valentine LOPEZ, ma mentor. Attirée par le concept qu’elle partage sur son compte Instagram, ça tournait en boucle jusqu’à ce que je me lance dans ce projet collaboratif: Ringana.

Je vous ferais une autre Newsletter pour vous expliquer ce concept génial!

voilà ma petite histoire, rapidement partagée!

Merci de me suivre dans cette aventure! Cette Newsletter servira peut-être un peu de partage de mes états d’âme mais beaucoup d’astuces, de bons plans et des choses qui nous feront du bien!

D’ailleurs, retrouvez moi mercredi et vendredi à Courtefontaine pour une séance de Yoga accessible à tous. Et Samedi, à Besançon, je serais remplacée par Ma jolie Alexiane qui vous fera découvrir son Hatha Yoga: Et oui je pars à Paris pour une journée de formation avec ma boîte Eco-responsable!

Des bisous!

Emilie, La Partageuse de Bien-être